Manches, was heute belastet, war einmal eine vertsändliche Antwort auf frühere Erfahrungen. 

Vielleicht reagierst Du in bestimmten Situationen stärker, als Du es Dir erklären kannst. Dur wirst schnell wütend, fühlst Dich verunsichert, ziehst Dich zurück oder bekommst das Gefühl, nicht gut genug zu sein. 

In unserer geminsamen Arbeit schauen wir darauf, was in solchen Momenten in Dir geschieht und woher Dir diese Gefühle und Reaktionen vertraut sein könnten. Wenn Du verstehst wie sie entstanden sind, kannst Du lernen, anders mit Ihnen umzugehen und Schritt für Schritt neue Möglichkeiten für Dich zu entwickeln.